건강 썸네일형 리스트형 동맥경화의 예방 고려대학교 구로병원 심혈관센터 오 동 주 2001년도 통계청자료에 의하면 지난 10년 간 심혈관계 사망률이 두 배로 증가하였다고 한다. 또 30세 이상 성인의 당뇨환자 비율이 1971년 1.5%에서 1993년 9.1%로 20년 사이에 6배 이상 늘었으며, 이 추세로 나가면 10년 후에는 우리나라 4명 중 1명이 당뇨로 고통을 .. 더보기 American Society of Anesthesiologists' (ASA) grades The American Society of Anesthesiologists' (ASA) grades5 Grade Status Absolute Mortality (%) I A normal healthy patient. The process for which the operation is being performed is localised and causes no systemic upset. 0.1 II Mild systemic disease. All patients older than 80 years are put in this category. 0.2 III Severe systemic disease. This from any cause that imposes a definite functional l.. 더보기 하루 30분, 낮잠 즐기세요! 잠깐이라도 낮잠을 자면 건강에 좋다는데 정말일까? 낮잠이 우리 몸에 미치는 영향과, 효과적으로 낮잠 자는 기술을 알아봤다. >>낮잠이 저녁잠을 방해한다? 낮잠은 피곤한 뇌를 쉬게 하고 저녁잠을 보충한다. 그러나 너무 많이 자면 저녁잠에 방해가 된다. 김지민 교수는 “낮잠은 30분 이내가 적.. 더보기 Chronic Diseases and Health Promotion http://www.cdc.gov/chronicdisease/overview/index.htm Chronic Diseases and Health Promotion Chronic diseases – such as heart disease, stroke, cancer, diabetes, and arthritis – are among the most common, costly, and preventable of all health problems in the U.S. Chronic Diseases are the Leading Causes of Death and Disability in the U.S. 7 out of 10 deaths among Americans each year are from ch.. 더보기 [스크랩] 직장인 수명 단축시키는 7가지 직장인 수명 단축시키는 7가지 스트레스 많은 직장인들, 어떻게 해야 건강을 해치지 않고 퇴직하는 그 날까지 즐겁게 일을 할 수 있을까. 그 방법이 공개됐다. 미국 ABC 뉴스 인터넷판이 직장인 수명을 단축시키는 일곱 가지 요인을 발표했는데 그 내용을 알아보자. 수명 단축 사례 장시간 앉아서 일하.. 더보기 [스크랩] 천수의 비결 ◈ 천수의 비결 ◈ ☎먼저, 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다. 식탁에서 흰 것 세가지 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합니다. ☎콜레스테롤섭취를 조절하고 포화 지방산은 피해야 합니다. 하루 세 끼니 비률은 3:4:3 으로 드시고요. ☎취침 전 음식 섭취는 만병의 원인 입니다. 하루에 2리터 이상의 물를 마셔야.. 더보기 [스크랩] 한국인의 장수 비결 한국인의 장수 비결 ○ 무조건 소식하지 말고, 젊었을 때보다 적게 먹어라. ○ 어떻게 먹느냐가 중요하다. 정해진 시간에 일정한 양만 먹어라. ○ 튀긴 음식을 피하고 짠 음식을 멀리하라. ○ 간염, 당뇨병을 조심하라. 백세인은 간염, 당뇨병이 없다. ○ 일하는 사람의 평균 수명은 노는 사람보다 14년 .. 더보기 [스크랩] 인체 해부도 - 의학 출처 : 추억속으로글쓴이 : 그림자 원글보기메모 : 더보기 이전 1 ··· 67 68 69 70 71 72 73 ··· 76 다음