시간이 갈수록 완치율이 높아진다. 1년에 100명당 3-5명 정도로 바이러스를 죽임
1. 내몸의 저항력을 키운다. - 불안과 두려움에 맞서기
2. 좀더 적극적으로 완치 원한다. - 모든 일에 지나침이 없다
3. 간의 독이 되는 물질 피한다. - 간독성 있는 약, 식품을 피한다
4. 내 몸 회복훈련 - 같은 시간에 일어나기, 밥먹기, 10% 일 덜하기 그래서 남긴 기력가지고 운동하기
5. 쉽게 하기 - 저항력을 높인다
'건강 > 건강-간' 카테고리의 다른 글
술도 안 마시는데 '지방간'이라니…원인은 복부비만 (0) | 2020.06.02 |
---|---|
길리어드, C형간염약 '하보니' 허가 외 (0) | 2020.05.05 |
간 안 좋을 때 반드시 피해야 하는 것 4가지. 지방간, 간수치,, 간피로, 음주 많으신 분들 필수시청! 간 좋아지는 법[정라레] (0) | 2020.02.26 |
간수치가 40이상인 사람이 절대로 피해야 하는 5가지와 지방간에 좋은 영양소. 간의 1차 경고 간수치 40 (0) | 2020.02.18 |
간수치가 40이상인 사람이 절대로 피해야 하는 5가지 - 야식, 내장비만, 고당음식, 근육감소와 운동부족, (0) | 2019.12.29 |