오징어 1마리(350g)
양파 1개
호박 1개
당근 1/3개
청양고추 2개
홍고추 1개
대파
양조간장(또는 진간장) 3스푼
고추장 2스푼
고춧가루 3스푼
설탕 1스푼
다진 마늘 2스푼
다진 생강 1/2작은스푼
다시다 1/2스푼
맛술(미림) 5스푼
후추가루 5꼬집
참기름 1스푼
통깨 1스푼
양배추는 물이 많이 나오므로 생략한다.
https://www.youtube.com/watch?v=L8Y_vqv_ix8&list=PPSV
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